Húng quế và công dụng trị ho có thể bạn chưa biết
Húng quế không chỉ là gia vị được sử dụng nhiều trong các bữa ăn mà còn có công dụng trị ho hiệu quả. Vậy, lá húng quế trị ho mang lại những công dụng gì và sử dụng như thế nào? Bài viết sau xin cung cấp một số thông tin về húng quế và công dụng trị ho có thể bạn chưa biết, đồng thời cũng chia sẻ cách sử dụng lá húng quế trị ho hiệu quả.
CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA LÁ HUNG QUẾ TRONG VIỆC ĐIỀU TRỊ HO
Húng quế là loại gia vị được dùng nhiều trong các món ăn hàng ngày của người Việt, giúp món ăn thêm đẹp mắt và đậm đà hương vị. Bên cạnh đó, lá húng quế còn được dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Từ xa xưa, lá húng quế được các lương y sử dụng trong một bài thuốc có khả năng phòng ngừa và kiềm chế tình trạng ho, long đờm. Ngoài ra, lá húng quế còn có tác dụng kháng khuẩn, chống lại tình trạng nhiễm khuẩn đường ho hấp.
Lá húng quế có khả năng phòng ngừa và kiềm chế tình trạng ho
► Nhiều nghiên cứu cho thấy, lá húng quế có chứa chất chống oxy hóa và cũng là một trong những nguyên liệu để chưng cất tinh dầu.
► Cụ thể, lá húng quế có chứa các chất như: Cineole, Eugenol, Camphene… nên có khả năng khắc phục tình trạng sung huyết. Từ đó có công dụng chống dị ứng và hỗ trợ điều trị các bệnh dị ứng đường hô hấp.
► Các loại tinh dầu được chưng chất từ lá húng quế được bày bán và sử dụng khá nhiều, hiệu quả mang lại rất tích cực nhưng giá thành tương đối cao. Vì vậy, người bệnh có thể sử dụng lá húng quế có sẵn trong vườn nhà để khắc phục cơn ho.
► Ngoài công dụng trị ho, lá húng quế còn giúp làm giảm các triệu chứng hen suyển, viêm phế quản và cảm lạnh.
NHỮNG CÁCH SỬ DỤNG LÁ HÚNG QUẾ TRỊ HO HIỆU QUẢ
Lá húng quế tươi nấu với nước lọc
► Khi vừa bị ho, người bệnh có thể ngắt khoảng 8 – 10 lá húng quế tươi, sau đó đun sôi với 300 – 500ml nước lọc trong khoảng 5 – 6 phút. Để hỗn hợp nguội dần sau đó uống khi còn ấm.
► Nước lá húng quế hoạt động tương tư như si rô ho, giúp giảm tình trạng ho nhanh chóng. Uống đều đặn hàng ngày sẽ nhận thấy bệnh thuyên giảm.
Nhai lá húng quế trị ho
► Nếu người bệnh không có nhiều thời gian để nấu lá húng quế với nước lọc thì có ngắt vài lá húng quế tươi, rửa sạch và nhai sống. Cách này vừa đơn giản vừa mang lại hiệu quả trị ho và giảm các triệu chứng của bệnh cảm lạnh.
Nhai vài lá húng quế tươi giúp giảm ho và các triệu chứng của bệnh cảm lạnh
Dùng lá húng quế như một loại gia vị trong các bữa ăn
► Người bệnh ho, cảm lạnh nên ăn cháo để giải cảm và giúp việc tiêu hóa dễ dàng hơn. Và để tăng hiệu quả trị ho, cảm lạnh người bệnh có thể cho thêm một ít lá húng quế vào cháo. Hỗn hợp này vừa ngon miệng vừa giúp giảm ho nhanh chóng.
Trà hoa húng quế trị ho, viêm họng, đau đầu
► Dùng hoa húng quế và lá húng quế để hãm trà cũng giúp hỗ trợ điều trị ho một cách hiệu quả. Lưu ý, cần phơi khô hoa và lá húng quế trước khi hãm trà. Sử dụng trà hoa húng quế và lá húng quế từ 2 – 3 lần/ ngày để bệnh nhanh chóng được cải thiện.
Nên điều trị ho ở đâu hiệu quả tại TPHCM?
► Húng quế chỉ có công dụng chữa ho do cảm lạnh, đồng thời trị ho bằng lá húng quế phải kiên trì trong thời gian dài và đôi khi cũng không thể mang lại hiệu quả như mong muốn.
► Vì vây, nếu bị ho kéo dài hay ho không phải do cảm lạnh người bệnh nên đến khám và điều trị tại các cơ sở y tế uy tín. Trong những địa chỉ khám chữa bệnh tai mũi họng tại TPHCM, Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu được giới chuyên môn đánh giá cao với dịch vụ y tế chất lượng tốt.
► Đến với phòng khám chúng tôi, người bệnh sẽ được thăm khám và điều trị bệnh bởi các bác sĩ, chuyên gia có chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm; bằng máy móc và công nghệ tiên tiến nên mang lại hiệu quả cao, nhanh chóng. Ngoài ra với quy trình khám bệnh khoa học; chi phí hợp lý… sẽ giúp người bệnh yên tâm, hài lòng hơn khi thăm khám tại đây.
Bài viết trên là những chia sẻ về lá húng quế trị ho, tuy nhiên các thông tin này chỉ dùng để tham khảo.
Đăng nhận xét